JAKARTA, REQnews - Apakah kamu termasuk orang yang memiliki riwayat penyakit maag, namun masih ingin tetap berpuasa di bulan <a href="https://www.reqnews.com/search?q=ramadan">Ramadan</a>? Hati-hati, penyakitmu bisa kambuh jika salah mengkonsumsi makanan saat sahur atau buka puasa.
Sejumlah makanan tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi penderita maag jika ingin tetap berpuasa. Pasalnya, makanan-makanan ini bukannya mengeyangkan, malah membuat asam lambung naik, dan maag menjadi kambuh.
Berikut, lima makanan yang tak boleh dikonsumsi penderita maag selama berpuasa Ramadan:
1. Gorengan
<img src="https://photo.reqnews.com/editor/25aad7c66cd56e76eb1f18050d94f3bf.jpeg" border="0" />
Dasar orang Indonesia, menu waji buka puasanya bukan buah atau makanan sehat lainnya, melainkan gorengan. Khusus penderita maag, hindari makan gorengan saat berbuka puasa, karena dapat memicu kenaikan asam lambung.
2. Cokelat
<img src="https://photo.reqnews.com/editor/8c1d2b666771df68bcf2f1814a232964.jpg" border="0" />
Enak sih, tapi ingat cokelat mengandung kafein dan stimulan seperti theobomine yang dapat memicu naiknya asam lambung. Meski kamu tak tahan godaan nikmatnya cokelat, cobalah untuk bersabar demi kesehatan dan lancarnya ibadahmu.
3. Daging Tinggi Lemak
<img src="https://photo.reqnews.com/editor/43cf64a79b0ac92dc93724ea5e6efc17.jpg" border="0" />
Buka puasa minum es teh, terus makan sop daging kambing atau steak sapi, duh pasti nikmat sekali. Tapi, kenikmatan akan berubah menjadi malapetaka bagi penderita maag. Pasalnya, daging tinggi lemak seperti sapi atau kambing memicu kenaikan asam lambung, sangat berbahaya sekali.
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;

Punya Riwayat Maag? Haramkan 3 Makanan Ini saat Ramadan

Komentar

Berita Terkait

Berita Rekomendasi