JAKARTA, REQnews- Belum lama ini, Indonesia digemparkan oleh down-nya platform WhatsApp,&nbsp;Instagram,&nbsp;Facebook secara berjamaah.
Dalam cuitannya, Facebook tak menjelaskan secara spesifik apa masalah yang menyebabkan sejumlah layanannya tumbang. "Hari ini, masalah teknis menyebabkan pengguna kesulitan mengakses beberapa layanan Facebook, kami menyelesaikan masalah ini untuk semua pengguna. Kami mohon maaf atas ketidaknyamanan ini," kata juru bicara perusahaan Facebook Leslie Grant, sebagaimana dilansir&nbsp;Techcrunch, Minggu 21 Maret 2021.
Meski tak begitu lama, down tersebut membuat beberapa pengguna resah. Tak bisa dipungkiri, bahwa media sosial memiliki peranan penting bagi kehidupan manusia.
Walaupun tentunya ada banyak manfaat dan keuntungan menggunakan media sosial, namun tetap harus memikirkan kehidupan sosial yang sebenarnya, yakni dunia nyata.
Kecanduan media sosial&nbsp;memiliki berbagai dampak terhadap terganggunya mental seseorang. Dirangkum dari berbagai seumber, berikut 2 gangguan mental yang paling sering menghantui&nbsp;pecandu media sosial.
1. Social Media Anxiety Disorder
Gangguan mental satu ini dapat dilihat dengan tanda seseorang yang tidak bisa lepas dari akun media sosialnya. Orang-orang yang terkena social media anxiety disorder ini biasanya sangat terobsesi dengan jumlah followers, likes, serta komentar di post mereka.
Mereka akan merasa selalu gelisah bila jumlahnya tidak sesuai dengan yang diinginkannya.
Apalagi jika kasusnya terjadi seperti down, tentu masalah seperti ini membuat penderita social media anxiety disorder frustasi
Orang yang mengidap social media anxiety disorder ini ditandai dengan gejala selalu ingin update di media sosial. Bahkan walaupun sebenarnya tidak ada pemberitahuan apa-apa, dia akan tetap mengcek smartphone secara berulang-ulang.
Seorang terapis dari sebuah klinik di Chicago, Rachel Kazez, mengatakan bahwa kondisi Social Media Anxiety Disorder ini memang belum digolongkan sebagai gangguan psikiatris secara resmi. Walau demikian, dengan perkembangan teknologi jaman sekarang&nbsp;peran sosial media dapat mempengaruhi&nbsp;self-esteem&nbsp;dan dapat memperburuk rasa cemas atau depresi seseorang.
2. Fear of Missing Out (FOMO)
Gangguan mental selanjutnya adalah Fear of Missing Out (FOMO) yang merupakan sebuah kondisi saat seseorang takut merasa ketinggalan informasi dari media sosial.
Meraka selalu ingin tahu apa yang dibahas di media sosial dan tidak pernah lepas dari smartphone mereka walau beberapa menit saja.
Orang-orang yang mengidap FOMO ini akan merasa gelisah bila tidak dapat terhubung dengan media sosialnya dan mereka tidak sadar bahwa kelakuan mereka tersebut tidak wajar.

Resah WhatsApp, Instagram, Facebook Down Berjamaah? Awas Idap Gangguan Mental Ini

Komentar

Berita Terkait

Berita Rekomendasi